Ingredients :
Un verat per persona, més o menys de 350 grs. Demanem a la peixatera que ens els netegi i obri en forma de llibre.
Un pessic d’orenga fulla
Un grapadet de tàperes en vinagre
Un gra d’all
Una branqueta de julivert
Dos tomàquets madurs
Oli d’oliva
Pebre
Sal
Preparació :
Escalfem al forn a 200 graus, dalt i baix, posició de la safata al centre.
Rentem el peix i el posem a l’escorredora.
Folrem la safata del forn amb paper, posem els verats de manera que uns no es toquin amb els altres i els salpebrem, posem l’orenga fulla, l’all, el julivert talladet i les tàperes, dels tomàquets madurs en fem unes rodanxes per adornar, i dues les espremem damunt del peix.
Posem un raig d’oli pel damunt i els enfornem quinze minuts.
Amb molta cura, passem els verats a una safata de servir, amb la salseta pel damunt.
Bon profit !!!